Egzersiz seansları, hayatınızı daha güzel ve sağlıklı kılmak için harcadığınız değerli zamanınızdır. Bu, egzersizlerinizi Aktivite uygulamasında kontrol etmenizi zorunlu kılar. Fitness meraklılarının ne kadar zaman harcadıkları, kaç kalori yaktıkları, kalp atış hızı, koştuğunuz / yürüdüğünüz mesafe ve egzersizinizle ilgili diğer önemli bilgileri göz önünde bulundurmaları da zorunludur.
Neyse ki, iOS 9.3 yeni bir özellik Workouts'u tanıttı. Ve bu size fitness rejiminiz hakkında daha fazla bilgi verir. Apple Watch'unuzla, iPhone'unuzla senkronize edilmiş Apple Watch tarafından toplanan ayrıntıları kolayca takip edebilirsiniz. Aşağıdaki bu bilgileri okuyun ve Aktivite uygulamasında fiziksel aktivitenizi takip edin.
Antrenmanlarınızı iPhone'daki Activity Uygulamasında nasıl görüntüleyebilirsiniz?
Devam etmeden önce Apple Watch'unuzun iPhone'unuzla eşzamanlandığından emin olun.
İPhone'unuzda Aktivite uygulamasını başlatın → Şimdi iPhone'unuzun ekranının alt orta kısmında görünen Antrenmanlar simgesine dokunun → iPhone'unuz Apple Watch ile eşleştirilmemişse , aşağıdaki ekranı göreceksiniz:
Apple Watch'unuzu iPhone'unuzla eşzamanladıktan sonra Apple Watch'unuzda Antrenman uygulamasını başlatın.
Artık iPhone'daki Aktivite uygulamasında Antrenmanlar özelliğindeki tüm alıştırmaları görebilirsiniz.
Antrenmanlar özelliğinde tüm antrenmanlarınızın aylara göre görüntüleneceğini unutmayın. Bireysel antrenmanları görmek istiyorsanız, bir güne dokunmanız gerekir. Bir dizi antrenmanı, antrenmanlar için harcadığınız zamanı ve antrenmanlar sırasında yaktığınız kalorileri gösterecektir.
Her antrenmanın ayrıntılarını görüntülemek için bireysel antrenmanlara dokunun.
Son olarak, antrenman detaylarınızı sosyal medyada arkadaşlarınızla paylaşabilirsiniz. Telefonunuzun ekranının sağ üst köşesinde görünen Paylaş simgesine dokunun. Arkadaşlarınıza sizden daha fazla egzersiz yapmaları için meydan okuyun.
Egzersiz ayrıntılarınızı paylaştıktan sonra, bu harika bilgileri sosyal medyada paylaşmayı unutmayın.
DAHA FAZLA OKU:
- Aktivite Uygulaması Apple Watch ve iPhone'da Çalışmıyor
