2021'de En İyi Apple Watch Fitness Uygulamaları

Apple Watch'tan izleme etkinliği biraz daha kullanışlıdır. Bunun temel nedeni, akıllı saatin her zaman bileğinizde olması ve kelimenin tam anlamıyla sadece bir bakış uzağınızda olmasıdır. Bu nedenle, süper formda olmaya söz verdiyseniz, bu en iyi Apple Watch fitness uygulamaları çok yardımcı olabilir.

1. MyFitnessPal

"MyFitnessPal", watchOS ve iOS için mükemmel bir kalori ve diyet izleyicidir. Bu uygulama ile zahmetsizce ne yediğinizi takip edebilir ve zinde ve sağlıklı kalmak için bağımlılardan kaçınabilirsiniz.

MyFitnessPal, 6 milyondan fazla gıdadan oluşan devasa bir veritabanına sahiptir. Ve kalori, yağ, protein, karbonhidrat, şeker, lif, kolesterol, vitaminler gibi birçok besin maddesinin izlenmesinde mükemmel çalışır.

50'den fazla uygulama ve cihaza bağlayabilirsiniz. Dahası, bu Apple Watch fitness uygulaması, daha zinde ve daha güçlü olmanıza yardımcı olmak için 350'den fazla egzersiz arasından seçim yapmanıza olanak tanır.

Fiyat: Bedava

İndir

2. Kaybet!

Sizi pasif veya yorgun göstermiş gibi görünen tüm ekstra kiloları atmaya karar verdiyseniz, Lose It! sizin için oldukça iyi bir varlık olabilir.

Bu uygulama ile yediğiniz tüm yiyecekleri yakın bir mercek altında tutabileceksiniz. Bu nedenle, beslenmeyi izlemek oldukça kolay olacaktır.

Bu uygulamanın başlıkları, 15 milyondan fazla yiyeceğin devasa koleksiyonudur. Günlük kalori ve makro besin gibi birçok önemli şey için ilerlemenizi izlemenize izin veren akıllı bir durum çubuğu vardır.

Dahası, Misfit, Fitbit terazileri, Withings ölçekleri ve Healthkit dahil olmak üzere birçok fitness cihazı ve uygulamasıyla çalışmak üzere tasarlanmıştır.

Fiyat: Bedava

İndir

3. Nike Eğitim Kulübü

Bunun kadar verimli olabilecek çok az fitness uygulaması var. Uygulamanın 185'in üzerinde antrenman içeren iyi bir kadrosu var. Yani, ister kaslarınızı güçlendirmeye çalışın, ister yoga yoluyla iç huzuru elde edin, bu göreve gerçekten iyi bir şekilde dayanacaktır.

Çeşitli aktivitelere girmenize izin verir ve onları izlemenize yardımcı olur. Rutininize göre, uygulama kişiselleştirilmiş öneriler sunar. Hepsinden önemlisi, Nike Training Club, tüm verileri takip etmenize izin vermek için Apple Health ile tamamen entegredir.

Fiyat: Bedava

İndir

4. Runkeeper — GPS Koşu Takibi

Runkeeper uygulaması, Apple Watch için mevcut olan en iyi fitness uygulamalarından biridir. Aktiviteleri manuel olarak veya GPS kullanarak izlemenizi sağlar. Uygulama, yalnızca koşmanın yanı sıra yürüyüş ve bisiklet gibi diğer etkinlikleri de izler. Ayrıca, egzersiz yaparken motive olmanıza yardımcı olan Spotify ve iTunes için entegre desteğe de sahiptir.

Bu uygulama ile kişisel hedeflerinizi belirleyebilir ve nerede olduğunuzu ve ne kadar çaba göstermeniz gerektiğini takip edebilirsiniz. Apple Watch için tam desteğe sahip olduğunuz için koşarken, yürüyüş yaparken veya bisiklete binerken iPhone'unuzu yanınızda taşımanıza gerek yoktur. Son olarak, uygulama ücretsiz olarak sunulurken, abone olmanız gereken başka premium özellikler de vardır.

Fiyat: Bedava

İndir

5. Göçmen

Her zaman elinden gelenin en iyisini yapmak ve her aktiviteyi izlemek isteyen fitness tutkunları için Fitbod iyi bir bahis gibi görünüyor. Uygulama, temiz bir arayüze sahiptir ve kolay bir açıklamayla birlikte büyük bir HD video kitaplığına sahiptir.

Akıllı saat ile eğitim planınıza hızlıca göz atabilir ve buna göre işi yapabilirsiniz. Özel bir plan sunmanın yanı sıra, performansınıza göre faydalı ipuçları sunmaya da devam eder. Böylece, plana nasıl devam edeceğiniz ve daha da önemlisi performansınızı artırmak için ne yapmanız gerektiği konusunda daha iyi bir fikriniz olur.

Fiyat: Bedava

İndir

6. Withings Health Mate

Withings, tam özellikli bir sağlık izleme uygulaması olarak tasarlanmıştır. Uygulama, sağlığınızı iyileştirmek ve her zamankinden daha zinde olmak için özel programlar sunar.

Esas olarak derinlemesine aktivite takibi sayesinde, nasıl performans gösterdiğinizi çok daha iyi anlayabilirsiniz. Ve daha fazla odaklanmanız gereken alanları kolayca bulmanızı sağlar. Sonuç olarak, kilo verebilir veya yaşamda daha aktif hale gelebilirsiniz.

Hepsi bu kadar değil, Withings, Apple Health, Nike, RunKeeper, MyFitnessPal ve daha fazlası gibi 100'den fazla sağlık ve fitness uygulamasıyla sorunsuz bir şekilde çalışır.

Fiyat: Bedava

İndir

7. Qardio kalp sağlığı

Bu uygulamayı özel sağlık ve fitness uygulamaları listenize değerli bir katkı yapan şey, kan basıncını, EKG'yi, ağırlığı, HRV'yi ve daha fazlasını doğru bir şekilde izleme yeteneğidir.

Başlamak için, uygulamayı basit bir kurulumla Qardio'nun cihazlarına bağlamanız gerekir. Bunu yaptıktan sonra, kan basıncınızı anlamak için birkaç çizelgeden yardım alabilirsiniz. Kalp sağlığınızı görselleştirmek için istatistiklere ve trendlere göz atın.

Ayrıca Qardio uygulaması, önemli sağlık verilerini doktorunuzla (veya herhangi biriyle) kolayca paylaşmanıza olanak tanır.

Fiyat: Bedava

İndir

8. FITIV Nabız

Spor salonunda veya yoğun koşu sırasında% 110'unuzu verdiğinizde, performansınızı doğru bir şekilde takip etmek istersiniz. Size sadece tatbikatta ne kadar iyi gittiğinizi daha iyi anlamakla kalmaz, aynı zamanda daha iyi olmak için üzerinde çalışmanız gereken alanları belirlemenize de yardımcı olur. İşte FITIV Pulse gibi bir uygulamanın gerçekten kullanışlı olduğu yer burasıdır.

Bu uygulama ile kalp atış hızınızı Apple Watch'tan kolayca okuyabileceksiniz. Birinci sınıf GPS izleme ve özelleştirilebilir sesli rehberlik ile sizi yönlendirir ve motive eder.

Yararlı komplikasyonların izniyle, sağlık verilerinize zahmetsizce erişebileceksiniz.

Fiyat: Bedava

İndir

9. Jimnastikçi

Gymaholic, fiziğine istenen görünümü vererek spor salonu aktivitelerini takip etmek isteyen fitness tutkunları için mükemmel bir uygulamadır. Egzersiz seanslarınızı, set, tekrar ve ağırlık bilgileri gibi diğer önemli şeylerin yanı sıra ekranda görüntüleyebilirsiniz. Dinlenme süresini sayar, böylece gerekli güçle görevde olursunuz.

Egzersizinizi takip edebilir ve hangi egzersizi tamamladığınızı ve hangisinin kaldığını hızlı bir şekilde öğrenebilirsiniz. İşleri basitleştirmek için hem tamamlanmış hem de tamamlanmamış egzersiz listeleri işaretlenir. Fotoğraf, isim, ekipman, kas gibi çok daha önemli bilgilere sahip olmak için egzersiz ekranına bakabilirsiniz.

Fiyat: Bedava

İndir

10. Yollar

Trails, bir açık hava spor izleme uygulamasıdır. Canlı grafikler ve çevrimdışı topografik haritaların kullanımıyla, bu uygulama herhangi bir dış mekan etkinliğini kaydedebilir. İzler, istenen dört istatistiğin canlı grafiklerini gösterir. İPhone'unuzdaki hız, kalp atış hızı dahil 20'den fazla istatistik arasından seçim yapabilirsiniz.

Menüden iz kaydı sırasında hızlı zamanda ara noktalar oluşturmanıza olanak sağlar. Uzun süreçten geçmek zorunda kalmadan sadece bir dokunuşla yeni bir kayda başlayabilirsiniz.

Fiyat: Bedava

İndir

Hepsi bu, dostum!

En güvenilir fitness uygulamanız?

Bu fitness uygulamalarından hangisi beklentilerinizi karşıladı? İstediğiniz zindeliği elde etmenize yardımcı olması için seçtiğiniz kişiden bahsedin.

Bu yazılara da bir göz atmanızı öneririm: